|
Het weekend was heerlijk, Zaterdag bbq en gisteren zoals altijd op de laatste dag van de grote vakantie patat. En we gaan weer door, nog 2 weken dan mag ik weer sporten daar kijk ik naar uit 😁😁. Fijne dag allemaal geniet lekker van het 🌞 ik mag weer beginnen aan de werkweek 💋
|
1309 kcal
|
Vet: 98,42g | Eiwit: 74,20g | Kolhy: 23,69g.
Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Gekookt Ei. Diner: AH Pastasaus Piccante, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half, Plus Macaroni-Spaghetti Groenten. Snacks/Andere: Deluxe Truffelkaas, Augurken, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
|
3288 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 5 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|