Suzepluus's Logboek, 30 jul 21

de wekker doet t goed. kwart voor 8. alleen kon ik niet goed wakker worden omdat de slaapkamer donker bleef. crackers met zuivelspread en jam. tussen de middag een boterhan kaas en krentebrood. vanavond na het werk friet uit fryer, kipspies en erwten.

Bekijk Dieet Kalender, 30 juli 2021:
1497 kcal Vet: 57,44g | Eiwit: 59,87g | Kolhy: 178,65g.   Ontbijt: Wasa Gluten Free Sesame & Sea Salt, Wasa Delicate Thin Crisp Sesame, Leev Knappers Proteïne Mais, Leidingwater, Hero Abrikozen Extra Jam, AH Zuivel Spread Bieslook Light. Lunch: Aldi Jong Belegen Kaas 48+, Bruine Boterham, Jumbo Rozijnenbrood, Thee, Blue Band Halvarine. Diner: Groene Erwten (Ingevroren), Jumbo Kiphaasjes, Potato King Potato Wedges. Snacks/Andere: Melkan Luxe Slagroom, Hema Appeltaart. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.