DaniellevD83's Logboek, 17 jul 21

Ontbijt:
250 gr Magere milde kwark + 88 gr aardbeien 🍓
En een kop kaneelthee.

---

1909 kcal

Vet: 67,59g | Eiwit: 124,82g | Kolhy: 197,85g.   Ontbijt: AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Pickwick Kaneel Thee. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Rijstwafel Zeezout, Leidingwater, Jumbo Stroopwafelkruimels, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Halfvolle Melk, Apetina Feta, Ei, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Diner: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Jumbo Stroopwafelkruimels, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Jumbo Petit Pain Wit, Peterselie, AH Bosui, Kokosolie, Jumbo Stokbrood Meergranen, Knorr Groente Bouillon Blokjes , Knoflook, Uien, Bloemkool. meer...

1813 kcal

Activiteit: Slapen - 7 uren, Rusten - 17 uren. meer...