haludiel's Logboek, 12 jul 21

Spinazie en ei wrap met ham en mosterd 🌿

Bekijk Dieet Kalender, 12 juli 2021:
1199 kcal Vet: 37,18g | Eiwit: 87,00g | Kolhy: 124,33g.   Ontbijt: Danone Magere Platte Kaas, Maribel Abrikozenconfituur Light, Carrefour Abdijbrood. Lunch: Rabeko Curry Ketchup Zero, Mosterd, Aldi Schouderham, Bakken en Braden met Olijfolie, spinazie, halfvolle melk, ei, Bakken en Braden met Olijfolie, spinazie, halfvolle melk, ei. Diner: Soubry Spaghetti Fijn, Palazzo Tomatenblokjes met Paprika, Delhaize Runds-Varkensgehakt. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Cakegebakje, Milsani Skyr Framboos. meer...
1999 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 26 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


haludiel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.