|
Ladiedadieda! Nog steeds restjes aan het opmaken. Ontbijt: avocado-chocolate-mocha shake. Lunch: 2 Leev crackers, eentje met dik roomkaas en een eitje, de andere met een beetje roomkaas en een heleboel corned beef :-P Avond: (psyllium)broodje hamburger...
|
1385 kcal
|
Vet: 108,46g | Eiwit: 68,81g | Kolhy: 15,60g.
Ontbijt: Ontbijt / TNF - Chocolade Avocadoshake. Lunch: Ei, Frischa Roomkaas, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , Impala Corned Beef. Diner: Grutto Tropische Runder Hamburger, Olijfolie, Paltsidi Tzatziki, Groente, Aardappelsalade van Oahn, Brood enzo / Keto - Psylliumbroodjes van KarinG. Snacks/Andere: Jumbo Verse Slagroom, Cake / Gnom Gnom Chocolade-courgette cake. meer...
|
|
 Reacties
...ander recept dan laatst en nu een véél betere structuur! met een beetje Keto"kartoffel"salade en tzatziki. En dan als toetje nog een stukkie choco-courgettecake met slagroom, gewoon omdat het kan 😋
12 jun 21 door lid: Elfje69
|
Vandaag iets minder kcal dan normaal: 1385 kcal/15,6 gr Kh. Verder perfecte macro's, dus ik vind het wel prima zo voor vandaag 🤷🏻♀️
12 jun 21 door lid: Elfje69
|
12 jun 21 door lid: asjege
|
Jammie, wat staat het eigeel er ook mooi op. 🥚
12 jun 21 door lid: M@dHa
|
13 jun 21 door lid: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|