vandiknaarfit's Logboek, 22 mrt 21

bij gewichts toename: het was lekker en weer door?? niet dus ! het maakt onzeker, moedeloos, zwakte, eigenfout!

Bekijk Dieet Kalender, 22 maart 2021:
913 kcal Vet: 33,35g | Eiwit: 61,31g | Kolhy: 87,84g.   Ontbijt: Goldessa Cream Cheese With Herbs, Lidl Polderbruin met Zaden en Zonnebloempitten. Lunch: Salami, Deen Stevig Volkoren Zonne, Komkommer, Slankie Smeerkaas 20+, Euro Shopper Rijstwafel. Diner: Conimex Sweet Chili Saus, Slagroom, Sperziebonen, Kipfilet. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
ik ken het.... soms lastig weer motivatie te vinden 
22 mrt 21 door lid: saskuipers
inderdaad 
22 mrt 21 door lid: vandiknaarfit
En tòch ben je al ruim 6 kg. kwijt. Zo zwak ben je dus niet , schouders eronder en verder vandaag 👍🌹 
22 mrt 21 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.