JaJoValtAf's Logboek, 27 jan 21

Alvast het ontbijt voorbereiden..
1 Appel
150 ML amandelmelk
30 gr havermout
20 minuten 200°c in de oven

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2021:
1017 kcal Vet: 37,01g | Eiwit: 49,03g | Kolhy: 118,91g.   Ontbijt: Alpro Amandelmelk, Quaker Havermout (40g), Appel. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Volkoren Cracker, Bruine Boterham, Gebakken Ei. Diner: Honig Oosterse Wraps. meer...
2541 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.