|
Voor de verandering eens een smoothie gemaakt.
|
1681 kcal
|
Vet: 55,25g | Eiwit: 105,11g | Kolhy: 180,64g.
Ontbijt: Jumbo Smoothie Avocado Spinazie Banaan Appel Peterselie. Lunch: Melkunie Protein Vanilla 0.2% Fat Quark, Van Gilse Schenkstroop, AH Proteïne Pannenkoek. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Notenrijst, Knorr Chicken Tonight Zoetzuur. Snacks/Andere: AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, AH Halfvolle Yoghurt Mild, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Banaan. meer...
|
|
 Reacties
recepten:
100ml water
100ml amandelmelk ongezoet
1 peer
1/2 banaan
1/4 courgette
50 Gr spinazie
25 jan 21 door lid: JaJoValtAf
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis
|