|
Ontbijt : 2 Geroosterde Boterhammen met Komkommersalade (Komkommer, Kwark, Mayo, Bieslook, Aromat, Honing, Citroensap). Eentje met Makreel erdoorheen, de ander zonder. Erg lekker deze salade ! Verder nog een Mandarijn.
|
1505 kcal
|
Vet: 53,72g | Eiwit: 97,60g | Kolhy: 141,19g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, AH Magere Franse Kwark, Korenlanders Donker Zonnepit, Mayonaise, Komkommer, AH Bieslook, Gerookte Makreel, Honing. Lunch: AH Rode Pitloze Druiven, Kellogg's All-Bran Prebiotic, Body & Fit Smart Protein, Melkunie Protein Vanilla. Diner: Orangefit Fit Green Protein Mango/Perzik, Optimel Banaan Drink, AH Doosjevol Perzik Partjes , Milbona Geraspte Jong Belegen Kaas, AH Vastkokende Aardappelen, AH Kippen Bouillon, AH Jus Naturel, Jumbo Zuurkool Naturel. Snacks/Andere: Dulano Schwarzwälder Schinken, AH 100% Amandelpasta, Chiquita Banaan, Melkan Zuivelspread Naturel, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Honing. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|