JaJoValtAf's Logboek, 11 jan 21

vanmorgen begonnen met een wandeling door het bos!

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2021:
1439 kcal Vet: 48,86g | Eiwit: 78,16g | Kolhy: 161,08g.   Ontbijt: Makreel, Tomaten, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Wasa Sesam. Lunch: AH Blauwe Bessen, Gwoon Granola Zaden en Noten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Diner: Gwoon Granola Zaden en Noten, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Nakd Cocoa Delight, Atkins Endulge Chocolate Caramel Peanut. meer...
2508 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JaJoValtAf's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.