|
|
1163 kcal
|
Vet: 30,78g | Eiwit: 88,91g | Kolhy: 122,47g.
Ontbijt: Friesche Vlag Balance, Banaan, Blauwe Bessen, Melkan Magere Franse Kwark, Koffie, Mymuesli Blueberry Vanilla Granola. Lunch: Philadelphia Bieslook, AH Filet Americain Mager, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Lidl Rucola. Diner: Plus Gerookte Noorse Zalm, Gebakken Ei, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Optimel Drinkyoghurt Peer. Snacks/Andere: Nescafé Cappucino Cafeïnevrij, AH Medjoul Dadels. meer...
|
|
 Reacties
Gelukkig nieuwjaar en de beste wensen🎆🍾
31 dec 20 door lid: mayo.h
|
01 jan 21 door lid: Maridoraa
|
01 jan 21 door lid: keto_danny
|
01 jan 21 door lid: brigensam
|
Gelukkig nieuw jaar, met een mooie bloeddruk en veel renkilometers.
01 jan 21 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|