|
Zero sbatti Post Allenamento! Due panini con pane da toast XL con 100gr di bresola
|
1970 kcal
|
Vet: 45,90g | Eiwit: 116,22g | Kolhy: 275,16g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Migros, Caffè Zuccherato, Banana. Lunch: Toast American Bianco Migros , Bresaola Casa Walter Migros . Diner: Grana Padano Migros, Fusilli Integrali Migros, Uovo, Don Pollo Migros Tacchino. Snacks/Andere: La Dolce Torta al Cioccolato, Prozis Farina di Cocco, Farina Bianca Migros, Foodspring Olio di Cocco, Datteri Medjool, Prozis Zero Chocodots, Prozis Farina di Cocco, Farina Bianca Migros, Foodspring Olio di Cocco, Foodspring Cocowhey. meer...
|
|
1495 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 40 minuten, Koken - 1 uur, Rusten - 12 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
|
1 tot 20 van 42
 Reacties
Mel però ti ho battuto io qui 😂😂 😘
08 dec 20 door lid: 87Silvia🌺
|
Sullo zero sbatti dici?
Nemmeno tostati 🙈🙊😂🤣
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
Esatto😂😂 almeno io stamani l'avevo tostato il pane 😜 dai suuu😘😘
08 dec 20 door lid: 87Silvia🌺
|
Ahahah
No guarda davvero zero sbatti oggi😴
Ho cucinato per i prossimi tre giorni (pranzi e cene) e quindi oggi stop 🤭🤣🤣
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
Ti capisco...ultimamente sto in mode zerosbatti pure io, vedremo se tornerà la voglia delle creazioni, un abbraccio
08 dec 20 door lid: 87Silvia🌺
|
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
Mel però ci devi bere tanto.. La bresaola di solito ha tanto sale, il pane pure ne contiene 🤣
08 dec 20 door lid: ValentinaGym94
|
Bevo bevo 🤣Fortunatamente non ho problemi di ritenzione e il sale non mi da problemi 😚
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
Era giusto per dire! W lo zero sbatti 🤗
08 dec 20 door lid: ValentinaGym94
|
Assolutamente 🤣oggi pomeriggio così —>😴
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
Io che leggo "non ho problemi di ritenzione" MA ALLORA SEI TU LA PRESCELTA DAL SIGNORE, ESISTETE DAVVERO 🙏🏻 ahahha si scherza eh!😘
08 dec 20 door lid: Bionda_a_dieta
|
Ho fin troppi altri problemi almeno quello lasciamolo dove sta 🤣😂🤣🌷
Io sono una sostenitrice di Non togliere il sale in un’alimentazione, come tutto va gestito, ma se non si hanno particolari problemi e si beve in modo adeguato non trovò giusto toglierlo
💪
08 dec 20 door lid: Mel87Mel
|
AHAHAH e poi ci sono io che ci sono nata con la ritenzione invece 🤣
08 dec 20 door lid: xoxoitsmeyeah
|
Grazieeee Mel mi hai rincuorato 😅 anche perché io stamani ho mangiato il prosciutto crudo che credo sia ancora più salato 🙏
08 dec 20 door lid: 87Silvia🌺
|
No ma infatti il sale non va assolutamente eliminato, come niente del resto. In giusta dose serve!
08 dec 20 door lid: Bionda_a_dieta
|
Non ho scritto di togliere il sale, il sale va gestito se mangio una cosa che contiene 3gr di sale bisognerebbe bere 3l di acqua. Togliere il sale porta più problemi che benefici.. Quando faccio la pasta con il tonno non salo perché il tonno ha già il sale per esempio
08 dec 20 door lid: ValentinaGym94
|
Non metti il sale nell’acqua di cottura Vale?
09 dec 20 door lid: Cinzia@80
|
09 dec 20 door lid: ValentinaGym94
|
Preferisco salare a parte e sapere quanto sale ci metto..
09 dec 20 door lid: ValentinaGym94
|
Mamma mia Valentina secondo me stai un po’ fuori di testa. Se dovessi mangiare la pasta scondita potrei 🤮
09 dec 20 door lid: gelsominabehappy
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis
|