dani.p2's Logboek, 22 nov 20

Heerlijk genoten van mijn ontbijt pannenkoekjes😊 Kvarg ei zelfrijzend bakmeel en kokos snippers meer ist niet en je blijft onder de 300 cal☺️

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2020:
1263 kcal Vet: 31,77g | Eiwit: 92,42g | Kolhy: 134,45g.   Ontbijt: Aardbeien Minder Zoet Jam, Spar Zelfrijzend Bakmeel, Ei, Kvarg Frambozensmaak. Lunch: Beerenmüsli, Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Water, Blauwe Rozijnen,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Biologische Psyllium Vezels. Diner: Beerenmüsli, Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Milner Slankie 20+ Jong Belegen, Patak's Mini Naans Garlic & Coriander, Biologisch van Jumbo Pompoen Soep met Wortel en Paprika. Snacks/Andere: Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels, Agavesiroop. meer...
1557 kcal Activiteit: Cross-trainer - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 9 uren. meer...

67 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker zeg 👍 
22 nov 20 door lid: annemiek rembil
Jammie. Ik verwacht morgen een lekker ontbijtje op bed 🤣🤣 
22 nov 20 door lid: chrisp72
Kreeg Dani dat ook vandaag van jou dan? Wat ontzettend lief 😉 
22 nov 20 door lid: annemiek rembil
🤣🤣 Annemiek. nee ik heb ze zelf klaar gemaakt😊 krijg alleen met Moederdag ontbijt op bed😁 
22 nov 20 door lid: dani.p2
Ziet er echt heel goed uit!! 
22 nov 20 door lid: chielachiela
Zo’n idee had ik al, daarom schreef ik dat expres. Dus bij deze Chris, heel misschien op Vaderdag dan 🤣 
22 nov 20 door lid: annemiek rembil
Thanx chielachiela! 
22 nov 20 door lid: dani.p2
Haha misschien Annemiek.... misschien op Vaderdag maar das nog ver weg😬 
22 nov 20 door lid: dani.p2
Moet hij wel verdienen natuurlijk 😆 
22 nov 20 door lid: annemiek rembil
Heerlijk Dani maar het is kokosrasp? Of maak je de kokos snippers zelf ook nog fijn? 
22 nov 20 door lid: AviaMar
Het is kokosrasp😊 
22 nov 20 door lid: dani.p2
Ah ok 👍🏽  
24 nov 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.