|
|
1102 kcal
|
Vet: 42,17g | Eiwit: 52,35g | Kolhy: 119,35g.
Ontbijt: Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, AH Geroosterde Muesli Zaden. Lunch: AH Bakkers Speculaas, Slagroom (Onder Druk), Chocomel 0% Suiker Toegevoegd. Diner: Geitenkaas (Zacht), Olijfolie, Knoflook, Uien, Lidl Pangasiusfilet Kerrie, AH Doperwten, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Mandarijn, Bolletje Pepernoten, AH Bakkers Speculaas. meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Boodschappen - 1 uur, Wii Fit - 1 uur en 20 minuten, Lezen - 1 uur, Traplopen - 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Bureauwerk - 1 uur. meer...
|
|
 Reacties
Tuinerwten met geitenkaas/ pompoenpuree/pangasiusfilet in knoflookolie met een uitje.
17 nov 20 door lid: claudet57
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|