Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 70,43g | Eiwit: 82,15g | Kolhy: 126,23g.
Ontbijt: Honing, Rozijnen, AH 100% Amandelpasta, AH Basic Havermout, Arm & Hammer Baking Soda, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty. Lunch: Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil, Gold Kili Matcha Ginger Latte, Beemster 30+ Oude Kaas. Diner: AH Taugé , Wortelen, Lidl Gerookte Spekreepjes, AH Gemengde Sla Melange, Grand'Italia Carbonara Saus, AH Verse Pasta Tagliatelle. Snacks/Andere: Lidl Gerookte Spekreepjes, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, AH Sojamelk Ongezoet, Mona Frambozen Pudding, Bibigo Seaweed Crisps, Body & Fit Micellar Casein Perfection. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis
|