|
Ik ben de afgelopen maand toch nog wat afgevallen. Ondanks dat ik mijn calorieën had verhoogt. Ik ga mijn calorieën dus niet meer verlagen. En ook géén paniek meer, als ik een keertje omhoog schiet in gewicht😉 Ik wens iedereen weer veel succes!😘
|
1606 kcal
|
Vet: 133,79g | Eiwit: 73,37g | Kolhy: 19,95g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Wortelen, Pit&Pit Amandelmeel, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Alesto Walnoten, AH Ei, Conimex Geraspte Kokos, De Zaanse Hoeve Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel. Diner: AH Chinese Kool, Wilthagen Knabbelspek, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook, Koningsvogel Surinaamse Sambal , AH Ei, AH Rundergehakt, AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Je doet het zo goed Danny!! 👌🏻🤩
02 nov 20 door lid: MiirjamO
|
Dank je, heel lief van je!😘
02 nov 20 door lid: keto_danny
|
02 nov 20 door lid: MiirjamO
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|