Suzepluus's Logboek, 22 okt 20

Goed geslapen afgelopen nacht. Al is het nog wel wennen op mijn nieuwe kussen.
Mijn nieuwe beenkussen is ergens verdwenen... Bram kan 'm NIÉT uit-stáán!!!
Om kwart over 9 opgestaan.
Heerlijk zonnetje.
Een schaaltje kwark met sinaasappel, gepofte quinoa en speculaaskruiden gegeten.
Krant gelezen, puzzels gemaakt, koffie gedronken.
Wederom twijfel om naar de winkels te gaan.
Wat het nu precies is wat me tegenhoud...? Corona? Drukte? ...?
De rest van de Courgette-Erwtensoep van gister opgewarmd. Twee Atkins crackers met kruidenkaas erbij en een glas karnemelk.
Vanmiddag geen zin om iets te doen. Beetje achter de pc zitten smurfen.
Lief kwam thuis en het was zulk heerlijk weer: Ga je mee een eind wandelen?
Dus laarzen aan en een uur gewandeld.
Vroeg voor mijn doen aan het eten begonnen en we zaten nog voor zevenen aan tafel.
Sperziebonen, gebakken aardappelen en Runderburgers met ui.
Nu echt weinig keus meer, zal morgen echt om spullen moeten. Zaterdag komt de dierenverzorger. Spullen bijeen zoeken en koffer vast pakken. Alles schoon en opgeruimd, zowel binnen als buiten.
Zondag ga ik weer met dochter kokkerellen. Surinaamse Roti kip dit keer en een vers Mango dessert. In plaats van High Tea met de lama's, afgezegd door Corona.
Maar niet zo uit de klauwen laten lopen als de laatste keer met die Hawaiian Garnalen en zo.
Want... wat een verrassing weer vanmorgen. Het besef kwam pas uren later: 87.3 KG! Toen ik het wilde invullen op de Healt app. OMG! Ik zit onder het laatste gewicht!
Na het Hawaii gebeuren heeft het me weken gekost, om hier weer op terug te komen.
En dan is het nog niet eens december...
Eens kijken of er iets op tv komt of dat ik eens ga kijken wat ik ga lezen.

Bekijk Dieet Kalender, 22 oktober 2020:
1338 kcal Vet: 58,16g | Eiwit: 65,71g | Kolhy: 142,80g.   Ontbijt: Sinaasappelen, Nature Crops Gepofte Quinoa, Jumbo Magere Franse Kwark, Leidingwater, Thee. Lunch: Atkins Cracker, Thee, Jumbo Karnemelk, Garlan Kruidenkaas, Courgette, Groene Erwten (Ingevroren), Bleekselderij, Kippenbouillon. Diner: Zaanse Mayonaise, Uien, AH Puur & Eerlijk Runderburger, Gebakken Aardappelen, Sperziebonen. Snacks/Andere: Bifi Bifi, Jumbo Ontbijtkoek Zero, Koffie met Melk, Thee. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoop dat je kussen snel vertrouwd voelt, niks zo vervelend als slechte nacht rust Ben ooit ergens gelezen dat van slecht slapen je ook dik wordt Nooit uitgezocht of er feiten rapporten van zijn Slaap lekker 
22 okt 20 door lid: Maridoraa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.