|
Drumsticks uit de airfryer met gesneden bloemkoolblad gestoofd in wat kokosroom en black pepper sauce :-P
|
1438 kcal
|
Vet: 87,54g | Eiwit: 105,41g | Kolhy: 39,42g.
Ontbijt: Tasty Basics Muesli Naturel, Jumbo Frambozen Vries Vers, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Ei, Zwagerman Gerookte Achterham, Avocado's, Brood enzo, Molenbrood van KHa broodmix De Zandhaas. Diner: Yama Food Black Pepper Sauce, Olijfolie, Kara Kokosroom, Nevo Bloemkool Rauw, Kip Drumstick. Snacks/Andere: Koek, Speculaasbrokken van Marina, J.D. Gross Arriba 85% Cacao. meer...
|
|
 Reacties
Bloemkoolblad? Heb ik dat altijd voor niks weggekieperd? 🙈 Hoe smaakt dat?
11 okt 20 door lid: metjenn
|
Ja goed, mag ik hopen... Duh! Maar ik bedoel waar naar smaakt dat?
11 okt 20 door lid: metjenn
|
Als het een goed uitziende, verse bloemkool is kan je de blaadjes prima eten. Wel kleinsnijden en stoven, nix aan t handje 🤷. Het smaakt gewoon naar bloemkool 😃. Ik vind het echt zonde om het weg te gooien, het was in dit geval 400 gr!
11 okt 20 door lid: Elfje69
|
Kijk, dat bedoel ik. Ik heb dat dus altijd ten onrechte in de prullenbak gegooid... Wat zonde! Het is dat ik geen groente meer eet, maar anders... 😃 Ik denk dat ik de family dit nog wel een keer ga voorzetten! Thanks!
11 okt 20 door lid: metjenn
|
Ja grappig hè, ik vind het ook heerlijk in een pittige curry met bijv kip en wat kikkererwten 😋. Ik zag het jaren geleden van Jamie Oliver in een serie die hij maakte tegen verspilling en sindsdien doe ik het regelmatig. Zo heb ik ook 100 jaar geleden van Joop Braakhekke (wie kent m nog 🤪) dat je van je groene kruiden nooit de steeltjes weg moet gooien omdat daar juist meer smaak in zit dan in de blaadjes 🥳
11 okt 20 door lid: Elfje69
|
Naar bloemkool denk ik ☺️
11 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
goed idee! Hier nog iemand die het altijd weggooit
11 okt 20 door lid: chielachiela
|
Joop Braakhekke, die was altijd zo leuk op tv! En koken als een wilde!
11 okt 20 door lid: metjenn
|
11 okt 20 door lid: Elfje69
|
Nou moe, reageer ik als 3e, zie ik dat er nog 3 tussen staan. Hoe kan dat nouwwwww🤪😊. Klinkt nu zo stom 🤣🤣
11 okt 20 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|