K4rin!'s Logboek, 05 okt 20

spinazie / tonijn lasagna

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2020:
1021 kcal Vet: 31,91g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 111,80g.   Ontbijt: Holland & Barrett Biologische Appelazijn Natuurtroebel, AH Magere Franse Kwark, Mandarijn, Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Basic Muesli. Lunch: Gekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, Nevo Komkommer met Schil, AH Biologisch Rode Paprika, Radijs, AH Snoepgroente Tomaat, Philadelphia Bieslook. Diner: AH Verse Eierpasta, Galbani Ricotta, AH Kappertjes, Grand'Italia Olijven Tapenade, Mutti Le Verdurine, Spinazie, AH Olijfolie Traditioneel, Euro Shopper Tomatenblokjes, Galbani Mozzarella Light, Uien, Knoflook, Tonijn in Water (uit Blik). Snacks/Andere: Mandarijn, AH Hummus Gegrilde Groenten, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil , Bleekselderij, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Chiquita Banaan, AH Avocado Eetrijp, AH Tuinerwten Extra Fijn, AH Spinazie, Pink Lady Appels, Gember, Broccoli. meer...
96 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow! Great looking food 👌🏻  
05 okt 20 door lid: Woremelx
Originele combinatie, lekker 
06 okt 20 door lid: Maridoraa
Dank jullie wel! 
07 okt 20 door lid: K4rin!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.