keto_danny's Logboek, 30 aug 20

Keto diner:
Eén bord vol zaligheid😍😋
Geroosterde pompoen, van de Lidl,
die is dus véél lekkerder,
Daarbij had ik mijn andere bordhelft,
gevuld met airfryer kippen vleugeltjes.
En een Atkins peanut butter cup toe!
Fijne avond!😘

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2020:
1455 kcal Vet: 106,13g | Eiwit: 72,56g | Kolhy: 24,59g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Walden Farms Maple Walnut , Skinny Chocaholic Spread White Chocolate , Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Aldi Pecannoten. Diner: Jumbo Kokosnootstukjes, Atkins Peanut Butter Cups, AH Pompoen Stukjes, AH Kipvleugels. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er weer top uit 👍 
30 aug 20 door lid: annemiek rembil
Oeh lekker weer!! 
30 aug 20 door lid: Mariska!!
Zo lekker! Ik heb écht een pompoen verslaving🙈 
30 aug 20 door lid: keto_danny
Jij ook een fijne avond!😘 
30 aug 20 door lid: 0Cissi0
Dankjewel😘 
30 aug 20 door lid: keto_danny
hoe bereid je deze pompoen? lijk me heel lekker maar nog nooit gegeten 
30 aug 20 door lid: dame0165
Dit waren vrij dikke stukken. 35 minuten op 180C° heteluchtoven, tussendoor keren. Ik deed zo voorheen altijd eerst in een zak met één eetlepel olijfolie husselen. Maar tegenwoordig spuit ik er een klein beetje smart cooking spray overheen, en dan kruiden naar smaak. 
30 aug 20 door lid: keto_danny
dank je wel.... Dit komt op het menu vd week 
31 aug 20 door lid: dame0165
Succes, hopelijk vind je het ook zo lekker! 
31 aug 20 door lid: keto_danny
Ik maak er het liefste soep van..😄 
31 aug 20 door lid: Mariska!!
Dat is ook lekker! Maar dit is mijn favoriet😊 
31 aug 20 door lid: keto_danny
Jum jum! ziet er lekker uit🤗 
31 aug 20 door lid: Wikkie1977

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.