Elfje69's Logboek, 21 aug 20

Bijna hetzelfde als gisteren, maar maakt mij nooit uit... als het lekker is, is het lekker :-)

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2020:
1199 kcal Vet: 65,57g | Eiwit: 83,03g | Kolhy: 59,87g.   Ontbijt:  Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, AH Rode Pitloze Druiven, Kaufland Speisequark Classic 20% Vet. Lunch:  Cake, Chocolade-courgette cake van gnom-gnom. Diner: Ei, Zwagerman Kipfilet Naturel, Joseph's Lavash Bread: Flax, Oat Bran & Whole Wheat, Olijfolie, Lezzet Feta, Turkse Stijl, Nevo Komkommer met Schil, Nevo Tomaat, Aegean Tzatziki. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Halo Top Red Velvet. meer...
1903 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gelijk heb je! Ik eet al weken een wrap 🌮 
21 aug 20 door lid: annemiek rembil
Helemaal mee eens 
21 aug 20 door lid: HélèneNoordhoek
Ja, grappig hè, ik hoor wel eens van vriendinnen "nee hoor, dagen vooruit m'n eten plannen, dat kan ik ècht niet hoor. Ik weet toch niet op zondag waar ik op woensdag zin in heb"... Ik snap dat nooit, ik zet alleen dingen op m'n lijstje die ik lekker vind, en idd... voor mijn part 4 dagen of 4 weken hetzelfde 🙄😃 
21 aug 20 door lid: Elfje69
Maar ik plan het ook niet van te voren. Meestal een uurtje . Misschien dat ik daarom niet verder kom dan een wrap 🤷🏽‍♀️ 
21 aug 20 door lid: annemiek rembil
Ik heb bij het maken van mijn boodschappenlijstje vaak al wel ideeën, die later die week weer zomaar compleet kunnen veranderen 😂 Toch probeer ik een dag van tevoren of in de loop van de dag te besluiten wat ik ga eten, om verleidingen te voorkomen. Voorheen kon dat nog wel eens uit hand lopen 🙃 
21 aug 20 door lid: Madeloesje
Ik vraag meestal mijn man wat hij wil, en kan ik me daarop aanpassen. Tenzij ik ergens trek in heb. 
21 aug 20 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.