keto_danny's Logboek, 18 aug 20

Keto diner:
Zero bami, met kip saté.
Gebakken groene asperges,
en komkommer zuur.
Lekker gegeten😋
Fijne avond😘

---

1507 kcal

Vet: 111,83g | Eiwit: 91,84g | Kolhy: 20,97g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Verstegen Ras El Hanout, Milbona Kaasblokjes, AH Kipfilet Gerookt, Baresa Gedroogde Tomaten in Zonnebloemolie, Jumbo Bloemkool Couscous, Alesto Walnoten, Melkan Roomboter Ongezouten, Olijfolie. Diner: AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Groene Asperges, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Koningsvogel Surinaamse Sambal , Kikkoman Sojasaus, Zero Noodles Zero Noodles, AH Kipdijfilet, Nevo Komkommer met Schil , Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Jumbo Gesneden Rode Ui. Snacks/Andere: Pit&Pit Amandelmeel, Alesto Amandelen, Alesto Walnoten, Aldi Chiazaad, Raw Organic Food Pompoenpitten, G&W Blond Lijnzaad, AH Zonnebloempitten, AH Ei, Conimex Geraspte Kokos, Dolce Gusto Lungo. meer...