|
Keto lunch: Blauwe bessen cheesecake!😋 Weer heerlijk genoten. Fijne middag!😘
|
1449 kcal
|
Vet: 115,69g | Eiwit: 61,68g | Kolhy: 23,53g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Leidingwater, Dr. Oetker Gelatine, AH Doosjevol Blauwe Bessen, Alesto Amandelen, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom. Diner: Atkins Peanut Butter Cups, Atkins Nutty Fudge Brownie Bar, AH Rundergehakt, AH Pompoen Stukjes, AH Olijfolie Traditioneel. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Wouw, ziet er weer fantastisch uit. Meester werk
14 aug 20 door lid: Maridoraa
|
Beetje verrot uit de vorm gekomen😂
Volgende keer een beetje insprayen met kokos bakspray.
Maar dat vergeet ik steeds
14 aug 20 door lid: keto_danny
|
14 aug 20 door lid: Ringeloren
|
Die ziet er weer heerlijk uit
|
14 aug 20 door lid: Wobbeltje!
|
14 aug 20 door lid: КБ1983
|
Blauwe bessen cheesecake:
-125 gram Griekse yoghurt
-30 ml slagroom
-20 gram roomkaas
-1el appelciderazijn
-50 gram (diepvries) blauwe bessen
-15 gram teisseire cassis limonade
-10 gram erythritol bruine suiker.
-10 gram roomboter.
-30 gram pecannoten of amandelen.
-2 velletjes gelatine
Laat eerst de bessen ontdooien.
Bodem:
Doe de pecannoten in een hakmolen.
En de roomboter in de magnetron.
Meng de gehakte pecannoten met de gesmolten roomboter, een snufje zout, en de bruine erythritol.
En vul de bodem van je mini taart vorm met dit mengsel, zet in de koelkast.
Vulling:
Doe 2 velletjes gelatine in een kommetje met koud water, en laat wellen.
Meng de Griekse yoghurt, slagroom, roomkaas.
Verwarm appelciderazijn , en limonade in een pannetje, smelt daar de 2 velletjes gelatine in.
Laat het 5 minuten afkoelen, en meng het dan door het yoghurt mengsel.
En meng voorzichtig de bessen erdoor, zodat ze heel blijven.
Of doe de bessen bovenop de taart.
Giet het in de vorm, en zet het terug in de koelkast.
Laat opstijven.
Eet smakelijk
14 aug 20 door lid: keto_danny
|
Niks beetje verrot, het is een hartstikke mooi plaatje!
|
Dat staat er hier niet helemaal op😂
14 aug 20 door lid: keto_danny
|
wauw, wil je het recept delen of verwijzen waar je het recept kan veranderen. ziet er superlekker uit
14 aug 20 door lid: elfarissi
|
14 aug 20 door lid: Rommeltjes
|
Recept staat hieronder al!
14 aug 20 door lid: keto_danny
|
Wat grappig. Ik heb net gisteren alle ingredienten in huis gehaald behalve de bessen of aarbeien.
14 aug 20 door lid: Wim1967
|
Zonder is écht minder lekker hoor.
Ik heb altijd diepvries fruit in huis.
Stuk voordeliger, en makkelijk om wat in huis te hebben.
14 aug 20 door lid: keto_danny
|
14 aug 20 door lid: woezie2020
|
Ziet er weer geweldig en om op te vreten uit!
15 aug 20 door lid: Suzepluus
|
15 aug 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|