joykaar41's Logboek, 17 jul 20

Ontbijtje 😃

Bekijk Dieet Kalender, 17 juli 2020:
1803 kcal Vet: 83,58g | Eiwit: 84,21g | Kolhy: 183,73g.   Ontbijt: Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie met Melk, Koffie met Melk, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Lidl Magere Melk, Koffie met Melk. Lunch: Thee, Tonijn Salade, Gekookt Ei, Hummus, Wasa Cracker Sesam, Waldkorn Brood. Diner: AH Stoofpeertjes, Aldi Ontbijtspek, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witlofsalade, Gekookt Ei. Snacks/Andere: Campina Slagroom D'light, AH Mini Appeltaart, Koffie met Melk, AH Galia Meloen, Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk, Chiquita Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie met Melk. meer...
2418 kcal Activiteit: Boodschappen - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heerlijk, Brinta toch? 👍 
17 jul 20 door lid: annemiek rembil
@annemiek yesss ,jammie 😋 
17 jul 20 door lid: joykaar41

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.