|
Diner: 140 gram gekookte aardappelen 150 gram stoofpeer 110 gram gebraden rosbieflapje 80 gram champignons
|
1386 kcal
|
Vet: 38,27g | Eiwit: 58,52g | Kolhy: 199,28g.
Ontbijt: Gouda's Glorie Volle Pond, Perfekt Ontbijtkoek , Koffie met Melk. Lunch: Mayonaise, Tomaten, Gekookt Ei, Jumbo Houmous, Wasa Cracker Sesam. Diner: Tomaten, Jumbo Rosbief a La Minute, Champignons, AH Zoete Stoofpeertjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Appelsientje Sinaasappel, Jumbo Digestive, Koffie met Melk, Appelstroop, AH Galia Meloen, Prince Gevulde Biscuit, Koffie met Melk, Jumbo Houmous, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Lidl Rijstwafel, Banaan, Koffie met Melk. meer...
|
|
2349 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joykaar41's Gewicht Geschiedenis
|