Suzepluus's Logboek, 14 jul 20

Vroeg op en dit keer ging het eens normaal allemaal vandaag.
Griekse yoghurt met verse mango en flakes gegeten.
Op de fiets door de miezelregen.
Een rustige dienst gewerkt.
Was lekker weer op tijd klaar, weer door de regen naar huis.
Twee boterhammen met cervelaatworst gegeten en een glas karnemelk erbij.
Heel de middag last van mijn darmen gehad.
Weer op de fiets door de regen...
Ook weer een rustige middagdienst gewerkt.
En... je raad het misschien al: weer, voor de 4de keer vandaag, door de regen.
Heel mijn kop jeukt van die vieze zooi.
Thuis eens bedacht wat te eten, want gister niet meer om boodschappen gegaan.
Had nog een spitskool en een paprika, uien en knoflook heb ik altijd in huis, dus een Surinaamse stoof gemaakt met Roti kruiden en Tempeh had ik nog liggen, dus erdoor.
Zilvervliesrijst erbij.
Was lekker.
Vanavond met dochter zitten videobellen. Disney komt steeds dichterbij. Nog 10 dagen. Dus wat dingen geregeld.
Ze had een erg fijn zittend rood mondkapje nu. Ik heb gegierd van het lachen, want ze leek er een beetje mee op Woodstock! Dat vogeltje uit Charly Brown/Snoopy!/Peanuts hahahaha...
Maaarrrrrr... ik heb er ook een besteld. Een zwarte dan wel. Moest 'm wel goed wassen zei ze, want hij ruikt nogal. Maar zit prettig op haar gezicht, neus en mond vrij en om het hoofd heen ipv om de oren.
Dus benieuwd.
Ben nog niet verder gegaan met proefdraaien met mondkapje op.
Morgen nog van half 9 tot half 6 werken. Daarna 4 dagen vrij, waarin ik serieus moet gaan bedenken wat er allemaal mee moet en vooral aan kleding. En vooral nog moet kopen.
Want daarna mag ik werken tot en met de donderdag.
Nu nog even relaxen en een stukje lezen, kom thee voor 't slapen gaan.
En dan weer vroeg op morgen.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2020:
1329 kcal Vet: 54,48g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 159,19g.   Ontbijt: AH Mango Eetrijp, Jumbo Special Flakes Naturel, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%,  Thee,  Leidingwater. Lunch: Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Waldkorn Brood, Jumbo Snijworst,  Thee, Arla Karnemelk. Diner: Amaizin Kokosmelk,  Olijfolie,  Knoflook,  Uien,  Rode Paprika,  Spitskool, AH Zilvervliesrijst, Veggie Chef Gemarineerde Tempeh. Snacks/Andere:  Leidingwater,  Thee,  Koffie met Melk,  Perziken. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.