Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2020
|
75,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1155 kcal
|
Vet: 43,66g | Eiwit: 64,43g | Kolhy: 123,44g.
Ontbijt: Kaneel, Aldi Walnoten, Appel, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Chiazaad, AH Halfvolle Melk, AH Basic Havermout. Lunch: AH Chocoladepasta Hazelnoot, AH Runderrookvlees , AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Avocado Eetrijp, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Tomatensaus (uit Blik), Jumbo Tuinerwten Vriesvers, Kipfilet, AH Ananas Vers. Snacks/Andere: Kit Kat Mini, AH Pure Chocolade, Optimel Magere Kwark Citroen. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Goeiemiddag Suzanne ☺️ het blijft goed gaan zie ik, nog een fijne dag vandaag 😘
05 sep 20 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|