Suzepluus's Logboek, 11 jul 20

Goed geslapen en werd pas om kwart over 9 wakker.
Lekker op 't gemak alles.
Een smoothie gemaakt van karnemelk, banaan, hennep en bramen.
Lekker weer dus veel buiten geweest.
Voor de lunch voor mezelf een rest kop Chinese groentesoep met ei opgewarmd en voor lief de laatste pannenkoek en een mesclunsalade met tomaat, gerookte kip, feta en olijven bereid. Heerlijk buiten gegeten, buiten koffie gedronken.
Laatste beetje kruiwagen aarde verdeeld en een pioenroos nog in de grond gezet.
Iedere kip heeft haar plekje gevonden nu in het nieuw ingerichte kippenkot.
Het is lekker licht, fris, goed schoon te houden, makkelijk eieren rapen.
Later vanmiddag wat meer grote wolken, ben ik maar een sinaasappelcake gaan bakken.
Morgenochtend visite en dan rijdt in elk geval lief mee naar Rotterdam voor een bezoek aan zoon en kleindochter.
'k Weet nog niet of ik mee ga. Dat mondkapje op.... in de trein terug.
En toch zal ik eraan moeten gaan geloven, want straks in Disney over 2 weken, zal ik hele dagen zo'n *piep* ding moeten dragen.
Zal toch zachtjes aan moeten gaan proefdraaien ermee.
't Idee alleen al krijg ik 't Spaans benauwd en zou het liefst de boel af zeggen....
Zo erg? Ja! Zo erg. Vooral ook bang. Dat ik in paniek raakt, dat ik stik, ongemak, pijn.
Voor vanavond Chinese wok met kip en mie bereid. Wel binnen gegeten.
Nu lekker een bak thee en de cake proeven!
En een film kijken.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2020:
1440 kcal Vet: 57,51g | Eiwit: 90,51g | Kolhy: 139,65g.   Ontbijt:  Hennepzaad,  Bramen,  Banaan,  Leidingwater,  Thee, Campina Karnemelk. Lunch: Jumbo Groene Olijven zonder Pit,  Ei, Groentensoep, Jumbo Slasaus, Tommies Snacktomaatjes, Jumbo Feta Kaas, Jumbo Gerookte Kipfilet, Jumbo Mesclun Melange. Diner: Jumbo Fijne Mie Nestjes, Conimex Sambal Badjak, Conimex Ketjap Manis, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Perziken, Thee, Koffie met Melk, Leidingwater, AH Roombotercake. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dank voor het delen, mooi zo’n in kijkje op jouw dag. Helemaal eens met dat mondkapje gedoe. Ik wil echt niet naar een land waar dat moet. OV meid ik door te lopen of te fietsen, maar snap als je naar een andere stad gaat je wel afhankelijk bent van OV en ook een test moment voor straks in Euro Disney. Fijne avond 
11 jul 20 door lid: Ffelmmail75
Die mondkapjes zijn niet leuk, maar je went er uiteindelijk wel aan. Gewoon thuis oefenen, een paar minuten proberen en dan iedere dag wat langer.... 
11 jul 20 door lid: Rommeltjes

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.