keto_danny's Logboek, 22 mei 20

Keto diner:
Héél slecht, dirty keto.
Een zak knabbelspek, en een proteïne reep van B&F
Lekker gegeten, maar lijkt op een snack.
We zaten bijna 4 uur in de auto.
Ik moest even improviseren😊
Nu gelukkig bijna thuis, lekker koffie drinken😋

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2020:
1210 kcal Vet: 80,36g | Eiwit: 90,26g | Kolhy: 16,82g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Freshona Coconut Milk, Slagroom, AH Doosjevol Frambozen, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Alesto Amandelen. Diner: Wilthagen Knabbel Spekkrullen, Body & Fit Perfection Bar Coconut Sensation. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ach , je moet wat 👍🤣 
22 mei 20 door lid: annemiek rembil
zeezout/zwarte peper 😋 
22 mei 20 door lid: wobbelt
Voor het eerst sinds mijn ongeval, 2,5 uur zelf(alleen in de auto) gereden op de snelweg. Dus wél weer een overwinning😊 Morgen nóg een keer, dan moeten we Edwin zijn auto weer ophalen. Die word een andere kleur, met plastidip. Dus morgen eten we tussen de middag warm. En neem ik twee sportmik boterhammen mee😊 
22 mei 20 door lid: keto_danny
Geweldig Danny! En dan ook nog onderweg eten, je voelt je weer helemaal top in de auto 🚙  
22 mei 20 door lid: annemiek rembil
Wat fijn dat autorijden goed gaat🌹😊 
22 mei 20 door lid: carolinequichou
Ik was van tevoren wel zenuwachtig. Maar tijdens het rijden eigenlijk niet. Ik ben er erg blij om😊 
22 mei 20 door lid: keto_danny
Wat een overwinning! Super Danny! 
22 mei 20 door lid: wobbelt
Geweldig! Trots op je.... flinke stap in de goede richting 👊 
23 mei 20 door lid: Yoo69
Vandaag weer zo'n eind rijden. We moeten zijn auto weer ophalen. Maar nu ben ik ontspannen. Ik neem wel wat anders te eten mee😂 
23 mei 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.