|
Keto diner: Geroosterde pompoen uit de airfryer. Speklapjes, en een halve avocado. Nog wat brie als toetje genomen. Ik kwam anders niet aan genoeg calorieën. De speklapjes waren erg gekrompen😂
|
1195 kcal
|
Vet: 104,31g | Eiwit: 40,12g | Kolhy: 17,03g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Alesto Amandelen, Teisseire Zwarte Bes & Cranberry Siroop, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, AH Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Doosjevol Frambozen, Slagroom. Diner: Lidl Brie, AH Avocado Eetrijp, Jumbo Speklappen , AH Pompoen Stukjes. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero. meer...
|
|
 Reacties
Wat zitten er veel vetten in jouw dieet, daar sta ik echt van te kijken, heerlijk zeg dat dat blijkbaar kan en je nog steeds afvalt! Ik moet ook maar eens gaan kijken naar dat Keto!
15 mei 20 door lid: kathkatharina
|
70 tot 75% vet, en nauwelijks koolhydraten😊
In het begin geeft dat ook storing in je hoofd hoor.
15 mei 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|