|
Keto diner: Bloemkool met "aardappel anders" saus uit de oven. En krokant gebakken kippendijen. Heerlijke hollandse pot.😋
|
1227 kcal
|
Vet: 86,34g | Eiwit: 74,31g | Kolhy: 22,22g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Body & Fit Egg White Powder, AH Chiazaad, AH 100% Pindakaas Naturel, Alpro Amandelmelk Ongezoet. Diner: AH Bloemkool Roosjes, Kippendij (zonder Vel), Aardappel Anders Ham Kaas. Snacks/Andere: Fanta Lemon Zero, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Aardappel anders, lekker.
19 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, en de ham en kaas versie is vrij laag in koolhydraten. Nu at mijn man tenminste al zijn bloemkool op😂
19 apr 20 door lid: keto_danny
|
O, haha. Ik heb/had meestal knoflook. Ik heb nog staan dacht ik, goed idee 👍
19 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
Ik heb de bloemkool even voorgekookt. Het is echt een aanrader.
19 apr 20 door lid: keto_danny
|
O, wacht. Je deed het over de bloemkool 😆. Dat lijkt me ook lekker, ook minder kh.😉
19 apr 20 door lid: annemiek rembil
|
Ja, geen aardappels hier😊
19 apr 20 door lid: keto_danny
|
Oh wauw, creatief! Dat ga ik ook eens proberen. Ziet er lekker uit!
19 apr 20 door lid: metjenn
|
Mijn man wilde een sausje op de bloemkool.
En dan moet het voor mij ook uitkomen. Aardappel anders ham/kaas heeft 2.5 kh per 100 gram.
Dus ik vond het een goede, en lekkere oplossing.
Komt hier zeker vaker op tafel😊
20 apr 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|