|
hmmmm, mijn spiekweging is ruim een kilo hoger dan eer gisteren.....qua voeding geen gekke dingen gedaan, dus ik vrees dat mijn schildklier weer dwars ligt.......maandag officieel weegdag.🤞🤞🤞🤞
|
1145 kcal
|
Vet: 78,56g | Eiwit: 74,88g | Kolhy: 32,96g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, Peak's Free From Psyllium Fibres, Dr. Oetker Aroma Vanille, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Oopsie, AH Beenham. Diner: Frikandel Speciaal. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix. meer...
|
|