Iets meer.. 😖 Ik kwam net iets tegen over vetpercentage meten, ben toen op internet gaan zoeken en mezelf opgemeten met een meetlint om dat te berekenen. Durf het niet eens te plaatsen..
09 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik heb geen meetlint 🤣🤣🤣 kan moeilijk de rolmaat gaan pakken 🙈
09 apr 20 door lid: Gerrika G
|
Nou ja.. ik had het met een stuk touw gedaan, en die steeds verlegd langs een winkelhaak. 😂🙈 Dus het kan wel.. stukje touw langs de rolmaat. 😂😘😘
09 apr 20 door lid: Dappere-Dodo
|
86cm, doet mij er trouwens aan denken dat het inderdaad beter is om je lichaam op te meten ipv op de weegschaal te staan. ik ga mezelf morgen voor de lol ff opmeten en bijhouden. ik heb ergens in een kastje nog wat oudere metingen
09 apr 20 door lid: CIydeHelder
|
09 apr 20 door lid: jazmin172
|
Benen en buik paar keer per week masseren met anti cellulitis olie van weleda... helpt echt. Vergt wel discipline. 💪
09 apr 20 door lid: cindebabe
|
Ik lees graag mee...
al 3 jaar buik omvang van 100 /99 cm en na -15 kg bijna nog geen verandering in 🤔
09 apr 20 door lid: Yoo69
|
Ik ben 10 feb begonnen (helaas niet gelijk gemeten) 1ste meting 2/3 en was 107cm .. laatste meting 31/3 94 cm .. volgende week weer meten. Ben er wel onwijs blij mee
In totaal in 1 maand 41,5 cm kwijt 😊
09 apr 20 door lid: laisi020
|
Leuk die reacties. Ik loop de hele dag m'n buik in te trekken. Heb dus in al die jaren best wel wat spieren daar zitten. Alleen die omvang.....😭
Zou insmeren echt helpen?? Kan het proberen!
09 apr 20 door lid: Rianne1971
|
Je hebt van die waistrainers, je hoort er ook veel slechte dingen over maar het heeft mij geholpen.
09 apr 20 door lid: quirinia_k
|
Niet smeren Rianne, masseren en met kracht. Ik heb een anti cellulitis apparaatje keer gekocht bij de kruitvat( kunt voor zoiets ook kijken op marktplaats bv). En dat samen met de olie gebruiken
09 apr 20 door lid: cindebabe
|
met een draad gemeten langs de rolmaat 85cm, geen idee of dat goed is eigenlijk 🤔
10 apr 20 door lid: Gerrika G
|
Ik heb 79 cm bij 74 kilo en 1,68.
Train wel een af toe buikspieren en heb een fitness hoela hoep van 1.5 kilo.
10 apr 20 door lid: lalalalovei
|
Ho ik heb wel m'n smalste punt (taille) opgemeten. Als ik letterlijk m'n buik op meet op het breedste punt kom ik een stukje hoger uit.
10 apr 20 door lid: lalalalovei
|
Taille is altijd veel smaller dan buik/heupen, hé? Tenminste bij de meesten.😖
10 apr 20 door lid: Tijmpje
|
Er kan nogal wat verschil zitten in vetverdeling. Heeft bijv. met je eetstijl te maken en (dus) met de invloed van je hormonen. Voor vrouwen geld ook nog: wanneer je aan het einde van de overgang bent of erdoor heen, slaat vet veel meer op je buik op dan ergens anders. Dus leuk om te delen maar niet echt waardevol op basis hiervan om strikte vergelijkingen te maken.
10 apr 20 door lid: Tijmpje
|
Wel goed om je eigen progressie op deze manier in de gaten te houden.
10 apr 20 door lid: Tijmpje
|
Bij de taille 68 cm en ik ben 174 cm en 65 kg.
10 apr 20 door lid: AnneSmith.
|
Oei vandaar dat vrouwen op oudere leeftijd allemaal vrij slank lijken, maar veel vet op hun buiken hebben zitten. Helaas ook genetisch zo bepaald.
10 apr 20 door lid: lalalalovei
|
Klopt @Lalalalovei, het vet verplaatst zich dan als het ware van andere plekken naar de buik.
10 apr 20 door lid: Tijmpje
|