|
Zondag ontbijten altijd wat uitgebreider. Eigenlijk zou ik dan mijn bakje Skyr met fruit moeten skippen om te balanceren maar dat doe ik dus niet. Fijne zondag allemaal.
|
1562 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 133,93g | Kolhy: 149,89g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Parc Wiener Melange, Egg, Milbona Skyr Natuur, Strawberries, AH Blauwe Bessen, AH Frambozen, Milbona Sojamelk Unsweetened. Lunch: C1000 Geschrapte Wortel, AH Biologisch Rode Paprika, AH Bloemkool Roosjes, AH Courgette, Milbona Skyr Natuur, Wasa Knäckebröd Sesam. Diner: Potato, White Flour, AH Witlof, AH Excellent Hertenbiefstuk. Snacks/Andere: Certossa Bolachas De Milho, Milbona Skyr Natuur, Lidl Griekse Yoghurt, Milner 30+ Belegen, AH Frambozen, Alpro Soya Soya Unsweetened, AH Zaans Volkoren . meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Walking - 50 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AviaMar's Gewicht Geschiedenis
|