Suzepluus's Logboek, 13 mrt 20

Nog een keer vroeg op na een goede nacht, al had ik nog wel even willen omdraaien.
Een schaaltje Skyr met mandarijn, scheutje Echinaforce en Flakes.
Op de fiets naar het werk.
Een rustige dienst gewerkt. Al zijn alle regels wel flink aangescherpt.
Een bakje fruitsalade mee en op gegeten.
Was op tijd klaar, dus tijd om thuis te lunchen.
Twee volkoren boterhammen met dik kaas belegd.
Weer terug op de fiets en nog een rustige dienst gewerkt.
Vanavond dan eindelijk de Witlof (salade en gekookt), fryer gebakken aardappelen en de Duitse biefstuk.
Ik lees in de media, zie op tv: Is Nederland krankjorum geworden??
Wat een malloten zeg. Niks Corona virus, noem het gerust het Angstvirus.
Slaags om een winkelkar, hamsteren, producten gewoon uit je handen trekken, met elkaar op de vuist....
Gaan we niet de pijp uit aan het virus, dan slaan we elkaar de hersens wel in.
Gekkenwerk!
En tegelijkertijd zo vermakelijk...
Ik blijf kalm, zie wel, kan er toch niet aan ontkomen.
We zitten met z'n allen in hetzelfde schuitje.
Het wordt heerlijk weer het weekend! En ik ben vrij!
Dus ik ga genieten!

Bekijk Dieet Kalender, 13 maart 2020:
1356 kcal Vet: 46,64g | Eiwit: 76,88g | Kolhy: 161,83g.   Ontbijt: Mandarijn, Jumbo Special Flakes Naturel, Leidingwater, Thee, Jumbo Skyr. Lunch: Volkoren Brood, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Thee, Jumbo Roomboter Ongezouten. Diner: Jumbo Duitse Biefstuk, Slasaus, Gekookt Ei, Augurken, Sinaasappelen, Witlof, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Jumbo Fruit Salade, AH Dubbel Karamel Vanille Vla, Thee, Leidingwater. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.