Suzepluus's Logboek, 23 feb 20

Genadeloos liep de wekker af vanmorgen om half 7.
De nacht grotendeels op de wc door gebracht.
Viel een beetje tegen, toen ik op de weegschaal constateerde dat er maar 1 ons af was. Vergeleken met gisteren.
Een schaaltje Skyr met flakes en peer op.
Het was droog, dus op de fiets naar het werk.
Behoorlijke wind zeg. Heftiger dan die van de vorige weekenden.
Er hing een relaxed sfeertje. En grappig om te constateren dat je je ook altijd door de hectiek van alle dag laat mee slepen. Tot dat het ineens anders gaat. je bent even van slag.. en na een poosje denk je: Ja...waarom loop ik eigenlijk altijd te rennen en te vliegen?
Een Alpro dessert en Time out granen biscuits bij de koffie/tussendoor.
Op weg naar huis stormde het nog harder en ben een aantal keren bijna omgewaaid.
Lief heeft 't zwaarder gehad, ik fiets maar 5 minuten, hij moest er met normaal weer 45 minuten, maar had er, vertelde hij mij toen hij ook weer thuis was, vanmorgen ruim 1½ uur over gedaan. Sommige stukken lopend.
Op zijn terug weg was het al een eind gedaan met de wind en regen.
Ik heb een omelet en oosterse groenten gebakken, 2 plakjes cheddar erop en dat was mijn lunch.
Zo weer geen zin om in dat weer om boodschappen te gaan. Vanmiddag stormde en hoosde het echt erg tot een uur of 4.
Ben lekker gaan lezen in De zeven zusters Zon.
Kopje thee, 2 kaaspuntjes La vache.
Vanavond 2 kippendrumsticks uit de fryer, gebakken in hun eigen vet, broccoli en gebakken aardappelen, uit de pan dit keer.
Had het vooruitzicht dat ik morgenochtend lekker kon blijven liggen, maar misschien mag ik een ochtend invaldienst draaien. Maar nog niets officieel vernomen. Dus óf ik kan blijven liggen en dan alsnog om 8 u uit m'n bed worden gebeld. Of gewoon om half 7 opstaan met het risico dat ik niet hoeft te komen. Dat er een ander ingezet wordt.
Hmmmmmm.....
Ik ga maar weer verder lezen of zo....

Bekijk Dieet Kalender, 23 februari 2020:
1541 kcal Vet: 66,38g | Eiwit: 83,64g | Kolhy: 153,92g.   Ontbijt:  Peren, Amiset Berry Blaster, Jumbo Special Flakes Naturel,  Thee,  Leidingwater, Jumbo Skyr. Lunch: Jumbo Oosterse Wokgroenten,  Cheddar Kaas,  Gebakken Ei,  Thee. Diner: Gebakken Aardappelen,  Broccoli,  Kip Drumstick met Vel. Snacks/Andere: LU Time Out Granenbiscuit, La Vache qui rit Smeerkaas, Alpro Creamy Caramel,  Thee,  Koffie met Melk. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.