Ai-Ni's Logboek, 16 feb 20

Sunday's treat, kwarktaart van Nola's verjaardag. Base pie dengan topping kwark atau yogurt. Disini cake nya nggak terlalu sugary dan tinggi protein, rasanya asam, manis tipis dan gurih.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2020:
1993 kcal Vet: 85,28g | Eiwit: 108,47g | Kolhy: 198,84g.   Ontbijt: Fresh4You Jong Belegen Kaas Komijn 48+, Jumbo Gekookte Yorkham, Friesche Vlag Halvamel, Blue Band Halvarine, De Ruijter Chocolade Hagelslag Puur, AH Verse Croissants, Jumbo Mueslibol. Lunch: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bodymass Whey Protein. Diner: Boiled Egg, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten), Nissin Gekikara Ramen. Snacks/Andere: Lay's Raclette Cheese Flavour, Bodymass Protein Bar, Dr. Oetker Aardbeien Kwarktaart. meer...
2103 kcal Activiteit: Studeren - 2 uren, Zitten - 5 uren, Google Fit - 17 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ai-Ni's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.