|
Keto: Latte macchiato 😋
|
1298 kcal
|
Vet: 70,96g | Eiwit: 89,00g | Kolhy: 25,99g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: AH Bosui, Mattisson Biologische Psyllium Vezels, AH Geraspte Kaas Voor Pizza, AH Excellent Chorizo Pamplona , Tomatenpuree, AH Ei, Lidl Grana Padano, AH Bloemkool Roosjes. Diner: Heinz Ketchup 0% zonder Toegevoegde Suikers en Zout, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Excellent Ultimate Beef Burger, Bio Today Ghee, AH Broccoli Roosjes. Snacks/Andere: Walden Farms Maple Walnut , Alpro Amandelmelk Ongezoet, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop, Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Wat hebben we toch een geweldige lifestyle.
14 feb 20 door lid: njomnjom
|
Echt hè?
Deze maak ik met Amandelmelk hoor!
14 feb 20 door lid: keto_danny
|
15 feb 20 door lid: Wandabethiny
|
15 feb 20 door lid: keto_danny
|
Ja ik doe ook keto maar ben pas op 9 febr begonnen en nog zoekende .... zit gemiddeld rond de 25 a 30 gedram khd per dag.. heel soms een uitschieter naar 50 (dan dacht ik dat t zonder khd was maar had ik t achteraf fout..)
15 feb 20 door lid: Wandabethiny
|
Dat kan in het begin weleens gebeuren.
Het is een leerproces hè?
Als je vragen hebt, dan hoor ik het wel.
Ik heb ook een facebook groep samen met een Belgisch vriendinnetje.
Het heet "Carien en Danny gaan keto"
15 feb 20 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|