Nog een keer vroeg op, op deze laatste dag van januari.
Een schaaltje soja yoghurt met granola, aardbeien en vezels.
Op de fiets naar het werk. Bakje met makreelflakes en alpro dark chocolate mee.
weekend begonnen!
De lunch: 3 Waldkorn boterhammen, 2 met ei en mayo, 1 met jam en een glas alpro drink erbij.
Vanmiddag niet veel gedaan, erge hoofdpijn.
Vanavond kipshoarma met groenten en sla, aardappelkroketjes en zelf bereide yoghurt-knoflooksaus.
Lekker bankhangen, verstand op nul en, ik denk zomaar, vroeg naar bed.
Morgen de eindstand van de Health app challenge.
