|
lieve mensen ik heb iets bedacht om mezelf te motiveren want ik eet helemaal niet meer zo gezond de laatste tijd en ook niet zo bewust omdat ik in een hele drukke tijd zit (over 4 maanden trouwen dus druk met bruiloft, huis en ook gewoon mn werk, alles spookt door mn hoofd als ik even tot rust kom en ook steeds op het randje van migraine. en waar word ik blij van? juist ja eten...🙈) Ik heb mn trouwjurk al in huis en die kocht ik toen ik 81.8 woog. nu weeg ik 83.4. Dus dat moet er sowieso af en mn doel is eigenlijk 79.9. Want die paar kilo maken niet uit voor de jurk en ik vind dat mooier klinken. Maar mn motivatie is totaal weg en ik snoep maar raak (krijg er ook puistjes van en t voelt gewoon niet goed) dus ik heb dit bedacht: hier meer actief zijn en elke dag hier een blij of boos gezichtje plaatsen of het gezonde eten gelukt is. Als ik dan eens een verjaardag heb en ik spreek met mezelf af dat ik 1 taartje mag is dat natuurlijk gewoon dit 😀. Maar ga ik dingen nemen wat niet mn bedoeling was dan is het 😥. Dus het gaat mij meer om mn levensstijl en het afvallen komt op de 2e plek. Ben benieuwd of me dit lukt met jullie steun 😍
|