MiirjamO's Logboek, 18 jan 20

Toch idioot... Gaat het de hele dag goed, keurig gegeten en dan gaat er even iets niet zoals ik had gehoopt en bam; vreetbui!😩🤦🏽‍♀️

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2020:
1638 kcal Vet: 61,45g | Eiwit: 97,07g | Kolhy: 165,95g.   Ontbijt: Alesto Amandelen, Jumbo Hagelslag Puur, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Linessa Komijn 30+, AH Maisbrood. Diner: AH Ovengroente Zoete Aardappel, Rode Paprika, Broccoli, Kipfilet*, Jumbo Bistro Mini Krieltjes. Snacks/Andere: Hero B'tween Zero Chocolade & Hazelnootpasta, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
herkenbaar 
19 jan 20 door lid: Gerrika G
Mag best een keer, je bent geen robot. Ik hoop dat je kunt ontdekken wat het was dat je bui ‘triggerde’ zodat je jezelf er tegen kan wapenen. 
19 jan 20 door lid: pmkorpershoek
Stom he Gerrika? Strijd voor de rest van m’n leven...😏  
19 jan 20 door lid: MiirjamO
Ik weet m’n valkuilen wel en de momenten dat het gebeurd maar lukt me niet om dan sterk te blijven😏 
19 jan 20 door lid: MiirjamO
Ach ik leg me er maar bij neer. Kop op we zijn al zo ver!!! Die laatste 10 kilo in mijn geval lukt ook wel, de vraag blijft alleen wanneer 🤣🤣🤣 
19 jan 20 door lid: Gerrika G
Ja je hebt gelijk. Ik schommel tussen: die laatste kilo’s moeten er perse af en oke misschien is het zo ook prima😆 Laatste kilo’s wegen het zwaarst ofzo🤷🏻‍♀️😜 
19 jan 20 door lid: MiirjamO
Geeft niets als je nu de draad weer goed oppakt💪🍀 
19 jan 20 door lid: baroneer

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


MiirjamO's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.