Mel87Mel's Logboek, 09 dec 19

✨ fusilli con avocado 🥑 pomodoro 🍅 e fiocchi di latte 🥛 ✨


640 calorie / 67 C / 24 F / 37 P

x un piattone con:
90gr fusilli integrali
100gr pomodoro
115gr fiocchi di latte
60gr avocado
30gr grana padano

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2019:
2005 kcal Vet: 57,12g | Eiwit: 126,82g | Kolhy: 242,11g.   Ontbijt: Caffè Zuccherato, Snickers Snickers Miniatures. Lunch: Pomodori, Grana Padano Migros, Cottage Migros , Avocado, Fusilli Integrali Migros. Diner: Gnocchi Patate Migros M, Salsa di Soia, Grana Padano Migros, Philadelphia Protein, Tonno Rosa Migros , Broccoli Congelati Migros . Snacks/Andere: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Miele, Mandorle Sbucciate, Biscotti al Cocco, Yogurt Oh Caffè , Mars Mars Miniatures. meer...
1798 kcal Activiteit: Gym (Turnen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Bellissimi i colori di questo piatto😍 
09 dec 19 door lid: Elena_Tonellato
Ambè 
09 dec 19 door lid: Federico Cecca
😘😘😘 
09 dec 19 door lid: Mel87Mel
Buon appetito 😋 
09 dec 19 door lid: wertyuii
😍😍😍 meraviglia 
09 dec 19 door lid: Forrest73
Mel, il piatto è bellissimo 🤩 l'abbinamento che hai fatto mi piace un sacco 🤤 e poi.... è perfettamente bilanciato, come piace a me!!! 👍🥇 
09 dec 19 door lid: Laura4481
Grazie!! Forse poco invernale ma chissene 😋😋😋 
09 dec 19 door lid: Mel87Mel
Buonooo😃 
09 dec 19 door lid: Miakuori
💓 
09 dec 19 door lid: Mel87Mel

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mel87Mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.