|
Heb gisteren de teugels weer aangetrokken, zit ik nu weer onverwachts bij de beren😋. Ik ga maar voor een salade, zonder toetje 😁. Eet smakelijk en een fijne avond.
|
1305 kcal
|
Vet: 38,55g | Eiwit: 61,67g | Kolhy: 175,19g.
Ontbijt: Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, Banaan, Blauwe Bessen, Mymuesli Balance Muesli, Activia Naturel. Lunch: Komkommer (met Schil), Aldi Gegrilde Kipfilet, Zonnatura Tomaten Spread, Lidl Grof Volkorenbrood, Lidl Rucola. Diner: Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Witte Rijst, AH Pittige Kip. Snacks/Andere: AH Snoeptomaatjes, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Augurken, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
Eet smakelijk, hou je in😉
03 dec 19 door lid: keto_danny
|
03 dec 19 door lid: Biene Mays
|
Heb het netjes gehouden, Het is pittige kip met een beetje rijst, en een cappuccino geworden. Geen voor of nagerecht (en dat is heel wat voor mij om geen ijs na te nemen 😂).
|
Heel goed!
Ik ben ook geen toetje met tegenwoordig. En dat gaat mij steeds makkelijker af.😊
03 dec 19 door lid: keto_danny
|
03 dec 19 door lid: AviaMar
|
03 dec 19 door lid: annemiek rembil
|
04 dec 19 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|