Biene Mays's Logboek, 12 nov 19

koekjes bij de thee en " het Sinterklaasjournaal"

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2019:
1477 kcal Vet: 39,27g | Eiwit: 90,77g | Kolhy: 172,67g.   Ontbijt: AH Gebroken Lijnzaad, Nature's Gift Spelt Muesli Proteïne, Chiquita Banaan, Lidl Magere Melk, Citroensap. Lunch: AH Magere Melk,  Broccolisoep 1 portie 100ml, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Rucola Sla, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Goudse Kaas Belegen 30+, Campina Botergoud 70% Minder Vet, AH 100% Notenpasta Pinda Cashew, de Zoete Zon Pruim Minder Suikerfruitspread met 65% Fruit, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Oceansea Sockeye Wild Salmon , Campina Botergoud 70% Minder Vet, AH Oberlander, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranenbrood. Diner: Aldi Casselerib Mild Gerookt, Lidl Naturel Zuurkool, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, AH Stamppot Aardappelen, AH Granny Smith , AH Gesneden Uien, Melkan Roomboter 70% Minder Vet, Bloemkool. Snacks/Andere:  Lebkuchen 10 gram. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekkerrrr 
12 nov 19 door lid: AviaMar
Oohhh ik kom bij jullie kijken. 
14 nov 19 door lid: suzannevdv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.