Gisteren Vrijdag 11 oktober 2019:
Heel de dag gewerkt en 's avonds de 1ste theatervoorstelling van dit seizoen.
De dag vroeg gestart met een PG Koffiesmoothie.
Op de fiets naar het werk.
Ergens in de ochtend al de 100.000 stappen gepasseerd, dus nu ruim over de helft van de challence.
Brood met kaas, mandarijnen, kletzenbrood en gekookt ei mee.
's Avonds snel nog thuis bloemkool, aardappelen en een vega kaasschelp bereid. En hup weer op de fiets.
Lag pas over half 12 in bed.
