monique.lakeman's Logboek, 05 okt 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2019
74,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2019:
1923 kcal Vet: 64,01g | Eiwit: 142,56g | Kolhy: 191,43g.   Ontbijt: Havermout, Fin Carré Puur Noir, Milbona Sojamelk Unsweetened, Banaan, Ei, Alesto Amandelen, Lidl Magere Franse Kwark, Appel, Lidl Bosvruchten Diepvries. Lunch: Milbona Sojamelk Unsweetened, Fin Carré Puur Noir, Ei, Havermout, Banaan, Lidl Magere Franse Kwark, Lidl Blauwe Bessen Diepvries. Diner: Sondey Rijstwafel, AH Rivolo Cherrytomaten, Lidl Kipgehakt, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Sondey Rijstwafel, AH Cappuccino, AH Rivolo Cherrytomaten, Zwagerman Kipfilet Naturel, Komkommer (met Schil). meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


monique.lakeman's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.