|
foodprep voor morgen: kip madras met roerbakgroente, Rosita' Tikka madalasaus en kokosmelk geserveerd met gele curryrijst
|
1442 kcal
|
Vet: 51,80g | Eiwit: 105,16g | Kolhy: 128,09g.
Ontbijt: Quaker Volvezel Granola Nuts, Quaker Proteïne Havermout, Verstegen Kaneel, AH CHIAZAAD Thuis, AH Conference Peren, Milbona Halfvolle Melk 1,5% Vet, AH Blauwe Bessen. Lunch: Tikka masala kip, Jumbo Vezelrijke Zilvervliesrijst. Diner: Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Milbona Extra Belegen Kaas 30+, Lidl Koolhydraatarm Brood (Lidl), Lindahls Kvarg Vanillesmaak, Milbona Cottage Cheese Light, Rucola Sla, Aardbeien. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|