Suzepluus's Logboek, 06 sep 19

En weer een dag niets vernomen.... 😿
Vanmorgen 2 crackers op met pindakaas en smeerkaas met een gekookt eitje.
Na de krant en de puzzels, weer internet gaan afstruinen naar berichten, maar niks.
Na de lunch, 2 boterhammen met jam, weer verder gegaan met het kantoor, en op een paar staples met papieren na, is het werkgedeelte klaar.
De andere kant van de kamer wel rommelig, want een deel daar beland. Moet ik nog uitzoeken.
Vanmiddag kwam er een nicht koffie drinken en die nam een halve kersenvlaai mee, dus daar een stuk van bij de koffie/thee.
En onder het eten koken een schaaltje Alpro yoghurt.
Er stond Pasta-zalm-spinazie op het menu, maar had geen zalm. Wel kabeljauw. Dus in plaats daarvan: wortel, gekookte aardappelen, kabeljauwfilet gaar gestoofd in zelf gebrouwen mosterdsaus. Op basis van bouillon, dus beter voor de lijn.
Het regent nu, is al flink schemerig. Ga lekker mijn boek uitlezen.
En blijven hopen dat poezebeest thuis komt.
Het is mij bekent dat katten wegkruipen, Inge!
Maar zó ziek was ie niet met medicatie. Blijf hopen dat ie ergens binnen zit en flink gevoerd wordt.

Bekijk Dieet Kalender, 06 september 2019:
1520 kcal Vet: 50,91g | Eiwit: 58,11g | Kolhy: 209,67g.   Ontbijt: Gekookt Ei, Helaes Puur Pindakaas, Aldi Volkoren Knäckebröd, Aldi Smeerkaas Naturel 48+, Van Vlegelaar Luxe Crackers Meergranen, Thee, Leidingwater. Lunch: Perfekt Aardbeien Extra Jam, Zeeuws Meisje Plantaardige Halvarine, Thee, Volkoren Brood. Diner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Wortelen, Vissaus, Oceansea Kabeljauwfilet . Snacks/Andere: Siroop, Alpro Soya Soja Yoghurt, Kersenvlaai, Original Superfoods Psyllium Husk Vezels, Amiset Berry Blaster, Thee, Koffie met Melk. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.