dani.p2's Logboek, 20 aug 19


Bekijk Dieet Kalender, 20 augustus 2019:
1558 kcal Vet: 67,61g | Eiwit: 66,89g | Kolhy: 157,94g.   Ontbijt: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water. Lunch: Excellence 85% Cacao, Biologische Havermout,  Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Blauwe Rozijnen, Water, Alpro Roasted Almond Unsweetened, Herbalife Voedingsshake. Diner: Chia Chocolate, Raw Super Food Chiazaad , Pindakaas Stukjes Noot, Zoete Aardappel Oranje, Hüttenkäse, Banaan, Kühne Dijon Mosterd, Zonnatura Agavesiroop, Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Jumbo Pindakaas Stukjes Noot, Speculaas, Eigen Gemaakt Kokos Bonbon. meer...
1732 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...

36 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat een mooie gebakjes lijken dit😆😍 
20 aug 19 door lid: MiirjamO
Ziet er goed uit, wat is het allemaal? 
20 aug 19 door lid: twilletje
Het ziet er erg lekker uit! Wat is het? 
20 aug 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Ik heb het recept uit een boek gehaald van fit cooking. Het zijn zoete aardappel schijven gekookt met daarop zelf gemaakte dressing bestaande uit kwark honing en mosterd met daarop een schijfje banaan. Op de banaan warme gesmolten pindakaas met hüttenkäse en chiazaad. De combi lijkt wat raar maar het was erg lekker😊 zeker voor herhaling vatbaar! Je kan zelf nog wat spelen met de hoeveelheid pindakaas en banaan zodat je cal inname en de rest niet ontploft😬 
20 aug 19 door lid: dani.p2
Bedankt 👍🏻. 
20 aug 19 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
jammie 
20 aug 19 door lid: chrisp72
WOUW 👍 
21 aug 19 door lid: Sheilavanwijk
Dank je! En leuke nieuwe profiel foto! 
22 aug 19 door lid: dani.p2
Dankje Dani🙈🥰 
22 aug 19 door lid: Sheilavanwijk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani.p2's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.