|
Lekker simpel!
|
1470 kcal
|
Vet: 43,11g | Eiwit: 86,21g | Kolhy: 163,27g.
Pre-Breakfast: Herbalife Herbalifeline Max, Herbalife Instant Theedrank, Herbalife Herbal Aloë Drank, Herbalife Vezel- en Kruidentabletten. Ontbijt: Herbalife Proteïne Drink Mix, Herbalife Voedingsshake, Smaakt Gebroken Lijnzaad. Second Breakfast: Herbalife Instant Theedrank. Elevenses: Herbalife Vezel- en Kruidentabletten. Lunch: Witte Rijst, Gekookt Ei, Wortelen, Tomaten, Komkommer (Geschild). Afternoon Tea: Watermeloen. Diner: Herbalife Voedingsshake, Herbalife Proteïne Drink Mix . Snacks/Andere: Herbalife Proteïnereep Chocolade Pinda, AH Kletskop, Lidl Walnoten. meer...
|
|
2697 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Stretching (Yoga) - 10 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Rusten - 9 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ontbijt.pro's Gewicht Geschiedenis
|